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これまた久しぶりの投稿^^;

ともいちです^^

前回は3月までの状況だったので、
その後ですね。

 

まず、加圧Tシャツを購入し3ヶ月程、
ほぼ毎日着用していました。

加圧シャツを着ていることで、
背筋も矯正されているのか?

少しづつだけど姿勢が良くなり、
おかげでGWも乗り切った^^

5月後半には
ある程度の動きができるようにもなった。

 

体重も前回の83kgあたりから、
78kgまで落ちた~^^

 

7月になる頃、ふと嫁から言われた言葉。

 

「ヘルニアやってからそろそろ1年だね~、
順調に回復してるんじゃない?」

 

う~ん、
1年かかってやっと通常通り
とまでは行かないけど、
やっぱり時間がかかったな~。

 

まだ、体をひねると痛みが出てくる。

あと、気になっているのが、
足の長さの違い・・・
というのかな?

歩いていると痛みはないのに
ビッコ引いているような
歩き方になる時がある。

 

久しぶりに整体に行き先生に聞いてみると、
どうやら骨盤が歪んでいると言われた。

骨盤の歪みを治してもらい、
立ってみるとかなり楽になった。

 

なるほど、骨盤ねえ~。

 

そこで加圧のパンツを購入してみた。

加圧シャツでサポートにも
なってくれていたので、
パンツでも効果があるんじゃないかと・・・

まずはお試しですね^^

 

5月の後半に取れた久しぶりの連休!!

 

復帰祝いと体を安める目的で、
嫁が温泉に連れて行ってくれました。

愛犬も一緒に熱海へ、
嬉しそうに笑ってる~^^

 

天気もよくゆっくり出来ました~。

 

 

 

今回購入したのはテスラの加圧パンツ。

 

前回のシャツと同じメーカーですね。

履いてみるといい感じの圧迫があり、
骨盤もサポートしてくれそうです^^

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました^^